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Светлана Анатольевна Бугрова
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A – Z
54:13
1. Урок- Polestar Pilates по мотивам Э.Франклина. 17.08.2020 г. (1).mp4
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158,428 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
23:07
3. Cоматика 19.08.2020 г. Ответы на вопросы (1).mp4
23:07
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64,677 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
54:25
4. Соматика 19.08.2020 г. (1).mp4
54:25
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151,581 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
1:04:24
5. Авторская тренировка Александры Кибзий 20.08.2020 г..mp4
1:04:24
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140,262 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
1:04:15
6. Слинги в движении. 21.08.2020 г. (1).mp4
1:04:15
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186,122 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
53:41
8. Тренировка по методу Э. Франклина 24.08.2020 г. (1).mp4
53:41
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155,864 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
56:45
9. Авторская тренировка Александры Кибзий 26.08.2020 г. (1).mp4
56:45
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165,536 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
54:47
10. Бонусный урок. Комплекс движений сидя на стуле. 25.08.2020 г. (1).mp4
54:47
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153,314 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
58:03
11. Соматика 27.08.2020 г. (1).mp4
58:03
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161,972 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
10:00
12. Соматика. Ответы на вопросы и о важности эксцентрического движения. 27.08.2020 г. (1).mp4
10:00
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27,938 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
00:00
13. Слинги в движении. 28.08.2020 г. (1).mp4
00:00
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166,829 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
00:00
14. Polestar pilates 31.08.2020 г. (1).mp4
00:00
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173,862 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
00:00
16. Слинги в движении. 01.09.2020 г..mp4
00:00
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151,579 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
58:41
17. Соматика 03.09.2020 г. Урок на боковой наклон + освобождение ВНЧС и гортани (1).mp4
58:41
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163,924 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
13:52
18. Соматика. Ответы на вопросы 03.09.2020 г. (1).mp4
13:52
mp4
38,934 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
00:00
19. Слинги в движении 04.09.2020 г..mp4
00:00
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131,479 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
1:07:00
20. Polestar pilates 07.09.2020 г..mp4
1:07:00
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153,176 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
1:04:08
22. Слинги в движении 09.09.2020 г..mp4
1:04:08
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154,517 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
58:17
23. Соматика 10.09.2020 г. Улучшаем сгибание + перекаты (1).mp4
58:17
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162,316 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
16:18
24. Соматика.Ответы на вопросы 10.09.20 г. Несколько слов о стрессе и зачем в соматике мы идем в паттерн (1).mp4
16:18
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45,497 KB
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2 년 전
Светлана Анатольевна Бугрова
00:00
25. Авторская тренировка Александры Кибзий 11.09.2020 г..mp4
00:00
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146,223 KB
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2 년 전
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