Home exercise program is designed for the beginner, using simple exercises that can be done around the home, with either no equipment required or minimal equipment that is found around most homes.
Używamy plików cookie. 4shared używa plików cookie i innych technologii śledzenia, aby zrozumieć, skąd pochodzą nasi odwiedzający i poprawić Państwa doświadczenie przeglądania na naszej Stronie. Korzystając z naszej Strony, wyrażają Państwo zgodę na używanie przez nas plików cookie i innych technologii śledzenia. Zmień moje preferencje