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Boing Vertical

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1 Leg Altitude Drop.avi
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1-Leg Hip Thrust.avi
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1-Leg Horizontal Jump.avi
1-Leg Horizontal Jump.avi
2-Leg Horizontal Jump.avi
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Active Jump.avi
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Altitude Drop.avi
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Altitude Lunge Drop.avi
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Approach Jump.avi
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Bent-over Donkey Bounces.avi
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Bird Dog.avi
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Bodyweight Good Morning.avi
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Bodyweight Squat.avi
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Clam.avi
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CM Jump to Lunge Stick.avi
CM Jump to Lunge Stick.avi
CM Lunge Jump.avi
CM Lunge Jump.avi
Countermovement Jump.avi
Countermovement Jump.avi
Depth Jump wHorizontal Take-off.avi
Depth Jump wHorizontal Take-off.avi
Depth Jump wVertical.avi
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Double-leg Bounding.avi
Double-leg Bounding.avi
Double-leg JumpButt-kick.avi
Double-leg JumpButt-kick.avi
Drop Squats.avi
Drop Squats.avi
Eccentric Lunge Stick.avi
Eccentric Lunge Stick.avi
Fire Hydrant.avi
Fire Hydrant.avi
FLOOR HIP THRUST.avi
FLOOR HIP THRUST.avi
Glute Ham Raise.avi
Glute Ham Raise.avi
Glute Ham Slow Eccentric.avi
Glute Ham Slow Eccentric.avi
Hip Flexor Stretch.avi
Hip Flexor Stretch.avi
Horizontal Jump.avi
Horizontal Jump.avi
Jump Ready Bounce to Jump.avi
Jump Ready Bounce to Jump.avi
Jump Ready Bounce.avi
Jump Ready Bounce.avi

내 4shared 폴더 Boing Vertical에서 30 video 파일들 확인

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