Jest właścicielem
Tylko podgląd
Wysyłanie & Edycja

MINDFUL-Gym

przez Cheng-Kar P. 221,276 KB • 26 pliki

Zgłoś nadużycie
Pobierz w formacie Zip
Dodaj do mojego konta
 
Pokaz slajdów
body scan & kindness_long.mp3
Body scan & kindness_short.mp3
count the blessings.mp3
mindful poster4b.pdf
Mindful STOP & Falling Awake.mp3
Mindful STOP & Falling Awake.wav
Mindful STOP_Bell.wav
MINDFUL-Gym_week 5.pdf
Mindfulgym_CM_poster.jpg
MindfulGym_Faculty CME.ppt
mindfulness affirmation.mp3
Mountain meditation.mp3
Passive Muscle Relaxation.mp3
Passive Muscle Relaxation_2.mp3
pleasant imagery.mp3
Rotation of body awareness.mp3

This is a collection of mindfulness-based exercises for stress reduction, relaxation & wellness used in the 8-week MINDFUL-Gym program.

Używamy plików cookie. 4shared używa plików cookie i innych technologii śledzenia, aby zrozumieć, skąd pochodzą nasi odwiedzający i poprawić Państwa doświadczenie przeglądania na naszej Stronie. Korzystając z naszej Strony, wyrażają Państwo zgodę na używanie przez nas plików cookie i innych technologii śledzenia. Zmień moje preferencje
Zgadzam się