M0 plancha por Gabriel R.

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0.1) plancha gorila.mp4

0.2) yodas-1 (triangulo).mp4

1.1) pancha (tuck balance).mp4

1.1) plancha-1 (tuck).mp4

1.2) yodas-2 (liftKnees).mp4

2.2) yodas-3 (dragtoes) (1).mp4

2.2) yodas-3 (dragtoes).mp4

3) V-sit-2 (piso subir rodillas).mp4

3.1) plancha-Push ups.mp4

M0 plancha

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