4shared - dia 5 von Jorge C.

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00:28

Curl Biceps con Mancuerna.mp4

00:28

mp4

9,099 KB

Jorge C. in dia 5

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3 Jahren zuvor

Jorge C.

00:23

Curl Biceps Inverso con Mancuerna de Pie.mp4

00:23

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Jorge C. in dia 5

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3 Jahren zuvor

Jorge C.

00:24

Curl Biceps Mancuerna Supino Tumbado.mp4

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Jorge C. in dia 5

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3 Jahren zuvor

Jorge C.

00:28

Curl con Barra.mp4

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Jorge C. in dia 5

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Jorge C.

00:29

Extension de Pierna.mp4

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mp4

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Jorge C. in dia 5

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3 Jahren zuvor

Jorge C.

00:28

Extension Triceps a Dos Brazos Sentado.mp4

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Jorge C. in dia 5

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3 Jahren zuvor

Jorge C.

00:28

Press con Agarre Cerrado con Mancuernas.mp4

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mp4

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Jorge C. in dia 5

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3 Jahren zuvor

Jorge C.

00:26

Press con Agarre Cerrado.mp4

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mp4

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Jorge C. in dia 5

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3 Jahren zuvor

Jorge C.

00:29

Press Frances.mp4

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mp4

9,288 KB

Jorge C. in dia 5

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3 Jahren zuvor

Jorge C.

00:29

Sentadilla a una Pierna con Mancuerna.mp4

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Jorge C. in dia 5

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3 Jahren zuvor

Jorge C.

00:26

Sentadilla con Mancuernas.mp4

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mp4

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Jorge C. in dia 5

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3 Jahren zuvor

Jorge C.

00:31

Zancadas Caminando con Mancuernas.mp4

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Jorge C. in dia 5

10,018 KB

3 Jahren zuvor

Jorge C.

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