검색을 통해 시작해 보세요
파일, 음악 동영상, 사진을 검색하세요…
0
%
Stop
또는
파일 업로드
취소
좋음
로그인
한국어
언어
Deutsch
हिंदी
Русский
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
العربية
Tiếng Việt
ไทย
Українська
日本語
Tagalog
پارسی
Polski
Türkçe
닫기
무료로 가입하십시오
15GB의 여유 공간 및 파일 다운로드 기능 제공
링크 공유 잠금 해제
소셜 네트워크로 로그인 또는 가입하기
다음으로 계속하기
Google
다음으로 계속하기
Facebook
다음으로 계속하기
Email
이메일 입력
비밀번호를 입력하십시오
귀하의 이름을 입력하십시오
4shared
데이터 수집 정책
에 동의합니다
4shared
데이터 공개 정책
에 동의합니다
본인의 데이터가 외국으로 전송
되는 것에 동의합니다
본인은 18세 이상입니다
계정을 만드시면
서비스 약관
에 동의하는 것으로 간주합니다
이름 및 성이 필요합니다
전자 메일 주소가 유효하지 않습니다
이메일이 필요합니다
비밀 번호가 필요합니다
체크박스를 모두 선택해야 합니다
유효하지 않은 패스워드를 입력하셨습니다
지침이 포함된 서신이 으로 발송되었습니다
your.name@email.com
계속
비밀번호를 잊었습니까?
이메일 주소를 확인하십시오
4shared의 모든 기능에 액세스하려면
$[p1]
(으)로 확인 편지가 전송되었습니다.
확인 서한 다시 보내기
확인 재전송
현재 이메일 주소가 확실하지 않습니까?
이메일 업데이트
로봇이 아님을 증명해 주십시오
앱에서 계속하기
4shared app
열기
Ringtone app
열기
브라우저에서 계속하기
Long COVID Cognitive Course
별
Valen C.
라이브러리에 추가
다운로드
공유
58 파일 • 67,698 KB
정렬 조건
A – Z
Meditation for Deep Relaxation & Self Awareness
6
파일
0
Folders
63,250 KB
2 년 전
Relaxation and Meditation Audios
16
파일
0
Folders
274,738 KB
2 년 전
00:00
6 - Getting A Good Night's Sleep.pdf
00:00
pdf
403 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
403 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Approach to insomnia.PDF
00:00
pdf
43 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
43 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Body Scan Mindfulness Exercise.pdf
00:00
pdf
70 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
70 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Calming technique (2).pdf
00:00
pdf
74 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
74 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Calming Technique.pdf
00:00
pdf
74 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
74 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Daily Activity and Rest Diary.pdf
00:00
pdf
78 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
78 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Daily Activity Diary 2.pdf
00:00
pdf
260 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
260 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Daily Activity Diary (Enjoyment and Mastery).pdf
00:00
pdf
336 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
336 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Daily Activity Diary.pdf
00:00
pdf
276 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
276 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Daily Planner.pdf
00:00
pdf
12 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
12 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Daily Record of Your Breathing Rate.pdf
00:00
pdf
75 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
75 KB
2 년 전
Valen C.
11:28
Getting a good nights sleep 1 - Quotes from people who have.mp3
11:28
mp3
10,763 KB
Blues
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
10,763 KB
2 년 전
Valen C.
11:47
Getting a good nights sleep 2 - Tips for controlling your sl.mp3
11:47
mp3
11,048 KB
Blues
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
11,048 KB
2 년 전
Valen C.
07:32
Getting a good nights sleep 3 - If all else fails - retraini.mp3
07:32
mp3
7,068 KB
Blues
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
7,068 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Guidelines For Better Sleep.pdf
00:00
pdf
129 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
129 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
How To Practice Mindfulness Meditation.pdf
00:00
pdf
21 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
21 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Information About Sleep Aids.pdf
00:00
pdf
95 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
95 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Insomnia - How To Get A Good Night's Sleep (2).pdf
00:00
pdf
4,266 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
4,266 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Insomnia - How to get a good night's sleep.pdf
00:00
pdf
39 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
39 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Insomnia Treatment Goals.pdf
00:00
pdf
21 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
21 KB
2 년 전
Valen C.
19:29
Learning to use progressive relaxation - Deep Relaxation.mp3
19:29
mp3
18,272 KB
Other
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
18,272 KB
2 년 전
Valen C.
07:49
Learning to use progressive relaxation - Quick Relaxation.mp3
07:49
mp3
7,342 KB
Other
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
7,342 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Letting Go With Mindfulness.pdf
00:00
pdf
108 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
108 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Mindful Breathing.pdf
00:00
pdf
117 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
117 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Mindfulness (2).pdf
00:00
pdf
204 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
204 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Mindfulness and Letting Go.pdf
00:00
pdf
111 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
111 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Mindfulness Instructions.pdf
00:00
pdf
16 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
16 KB
2 년 전
Valen C.
00:00
Mindfulness.pdf
00:00
pdf
204 KB
Valen C.
포함된 위치
Long COVID Cognitive Course
204 KB
2 년 전
Valen C.
정렬
A – Z
Z – A
작은 순
큰 순
최신 순
오래된 순
공유
링크 복사
당사는 쿠키를 사용합니다.
4shared는 방문자의 방문 경로를 파악하고 웹사이트에서의 탐색 경험을 개선하기 위해 쿠키 및 기타 추적 기술을 사용합니다. 당사 웹사이트를 사용함으로써, 귀하는 당사의 쿠키 및 기타 추적 기술 사용에 동의하게 됩니다.
내 기본 설정 변경
동의합니다
