4shared - dia 3 โดย Jorge C.

ใส่ที่อยู่อีเมล

โปรดใส่รหัสผ่าน ‏‏โปรดใส่ชื่อของคุณ

ฉันยอมรับนโยบายการรวบรวมข้อมูลของ 4shared

ฉันยอมรับนโยบายการเปิดเผยข้อมูลของ 4shared

ฉันยอมรับการโอนข้อมูลของฉันข้ามพรมแดน

ฉันอายุมากกว่า 18 ปี

ต้องใช้ชื่อ/ นามสกุลของคุณ

E-mail ไม่ถูกต้อง

จำเป็นต้องกรอกอีเมลของคุณ

รหัสผ่านของคุณเป็นสิ่งจำเป็น

คุณต้องเลือกช่องทําเครื่องหมายทั้งหมด

คุณใส่รหัสผ่านไม่ถูกต้อง

จดหมายพร้อมคำแนะนำได้ส่งไปยัง
your.name@email.com

ลืมรหัสผ่านของคุณใช่ไหม?

ยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ เพื่อเข้าถึงฟีเจอร์ทั้งหมดของ 4shared จดหมายยืนยันได้ถูกส่งไปยัง $[p1]

ไม่แน่ใจเกี่ยวกับที่อยู่อีเมลปัจจุบันใช่หรือไม่? อัปเดตอีเมล

พิสูจน์ว่าคุณไม่ใช่หุ่นยนต์

ดำเนินการต่อในแอป

ดำเนินการต่อในเบราว์เซอร์

00:40

buenos dias.mp4

00:40

mp4

25,163 KB

Jorge C. ใน dia 3

25,163 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:26

crunch abdominal basico.mp4

00:26

mp4

16,611 KB

Jorge C. ใน dia 3

16,611 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:32

crunch declinado.mp4

00:32

mp4

20,270 KB

Jorge C. ใน dia 3

20,270 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:28

crunch piernas en banco.mp4

00:28

mp4

17,611 KB

Jorge C. ใน dia 3

17,611 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:31

elevacion de femoral en el suelo.mp4

00:31

mp4

19,603 KB

Jorge C. ใน dia 3

19,603 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:25

elevacion de gemelos de pie con mancuernas.mp4

00:25

mp4

15,643 KB

Jorge C. ใน dia 3

15,643 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:30

elevacion de gemelos en maquina smith.mp4

00:30

mp4

19,030 KB

Jorge C. ใน dia 3

19,030 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:30

gemelos en prensa.mp4

00:30

mp4

19,168 KB

Jorge C. ใน dia 3

19,168 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:51

peso muerto mancuerna con pierna rigida.mp4

00:51

mp4

32,353 KB

Jorge C. ใน dia 3

32,353 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:34

sentadilla en maquina smith.mp4

00:34

mp4

21,317 KB

Jorge C. ใน dia 3

21,317 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:46

sentadilla frontal.mp4

00:46

mp4

29,408 KB

Jorge C. ใน dia 3

29,408 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:30

sentadilla goblet.mp4

00:30

mp4

19,124 KB

Jorge C. ใน dia 3

19,124 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:20

sentadillas rana.mp4

00:20

mp4

12,919 KB

Jorge C. ใน dia 3

12,919 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:31

zancada caminando con mancuernas.mp4

00:31

mp4

19,513 KB

Jorge C. ใน dia 3

19,513 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

00:27

zancada cruzada.mp4

00:27

mp4

17,572 KB

Jorge C. ใน dia 3

17,572 KB

3 หลายปีที่ผ่านมา

Jorge C.

เรียง

ใช้ร่วมกัน

คัดลอกลิงก์

เราใช้คุกกี้ 4shared ใช้คุกกี้และเทคโนโลยีการติดตามอื่น ๆ เพื่อทำความเข้าใจว่าผู้เยี่ยมชมของเรามาจากที่ใด และเพื่อปรับปรุงประสบการณ์การท่องเว็บของคุณบนเว็บไซต์ของเรา การใช้เว็บไซต์ของเราแสดงว่าคุณยินยอมให้เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีการติดตามอื่น ๆ เปลี่ยนการตั้งค่าของฉัน

ฉันยอมรับ