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par Bruno C. 1,250,185 KB • 78 fichiers

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extensao de pernas unilateral.mp4
funcional para triceps.mp4
Gluteo maquina.mp4
Indo embora.mp4
leg pres pernas fechadas.mp4
leg press.mp4
Levantamento frontal.mp4
Levantamento lateral.mp4
Levantamet. lateral curvado.mp4
Messa flexora.mp4
paralela.mp4
Pararela na maq.mp4
puchador frontal peg. fexada.mp4
pulouver com barra.mp4
pulover com alteres.mp4
puxada na frente peg. aberta.mp4
rack inverso.mp4
rack.mp4
remada curvada com alteres.mp4
remada sentada na maq.mp4
rosca alternada.mp4
rosca concentrada.mp4
rosca direta no cabo e solo.mp4
rosca escott.mp4
Saindo da academia.mp4

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