4shared - 5 - Bíceps بواسطة Sandro S.

قم بإدخال البريد الإلكتروني

الرجاء إدخال كلمة مرور ‏‏الرجاء إدخال اسمك

أوافق على سياسة جمع البيانات لشركة 4shared

أوافق على سياسة الإفصاح عن البياناتلشركة 4shared

أوافق على نقل بياناتي عبر الحدود

عمري فوق 18 سنة

حقل الاسم/ اللقب مطلوب

عنوان بريد إلكتروني غير صالح

بريدك الإلكتروني مطلوب

مطلوب إدخال كلمة المرور الخاصة بك

يجب تحديد جميع خانات الاختيار

لقد قمت بإدخال كلمة مرور غير صحيحة

تم إرسال رسالة تحتوي على تعليمات إلى
your.name@email.com

هل نسيت كلمة المرور؟

تحقق من عنوان بريدك الإلكتروني للوصول إلى جميع ميزات 4shared. تم إرسال رسالة التأكيد إلى $[p1]

لست متأكدًا من عنوان البريد الإلكتروني الحالي؟ تحديث البريد الإلكتروني

أثبت أنك لست روبوتًا

استمر في التطبيق

استمر في المتصفح

06:37

01 - Rosca com Dumbbells.MP4

06:37

mp4

70,057 KB

Sandro S. في 5 - Bíceps

70,057 KB

6 منذ أعوام

Sandro S.

05:15

03 - Rosca direta no cabo ou Rosca direta polia baixa.MP4

05:15

mp4

53,990 KB

Sandro S. في 5 - Bíceps

53,990 KB

6 منذ أعوام

Sandro S.

03:24

04 - Rosca simultânea ou alternada inclinada com Dumbbells.MP4

03:24

mp4

35,140 KB

Sandro S. في 5 - Bíceps

35,140 KB

6 منذ أعوام

Sandro S.

04:02

06 - Rosca Concentrada.MP4

04:02

mp4

42,812 KB

Sandro S. في 5 - Bíceps

42,812 KB

6 منذ أعوام

Sandro S.

01:50

07 - Rosca simultânea na polia alta.MP4

01:50

mp4

16,880 KB

Sandro S. في 5 - Bíceps

16,880 KB

6 منذ أعوام

Sandro S.

04:18

08 - Rosca Martelo com Dumbbells e com Barra.MP4

04:18

mp4

46,822 KB

Sandro S. في 5 - Bíceps

46,822 KB

6 منذ أعوام

Sandro S.

تنظيم

انسخ الرابط

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط. يستخدم 4shared ملفات تعريف الارتباط وتقنيات التتبع الأخرى لفهم من أين يأتي زوارنا وتحسين تجربة التصفح الخاصة بك على موقعنا. باستخدامك لموقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط وتقنيات التتبع الأخرى. تغيير تفضيلاتي

أوافق