Pemilik
Lihat sahaja
Muat Naik & Edit 
Ahli-ahli hanya boleh melihat item-item di dalam folder ini.
Ahli-ahli boleh melihat, menambah, mengedit dan memadam item-item di dalam folder ini.

dia 1

oleh  Jorge C. 153,216 KB • 15 fail-fail

Laporkan Penyalahgunaan
Muat turun sebagai Zip
Tambah pada akaun saya
 
Nama Saiz Tarikh Ditambah Tambah ke akaun
Abdominales Elevacion de Rodillas.mp4
Abdominales Elevacion de Rodillas.mp4
Crunch con Rotacion.mp4
Crunch con Rotacion.mp4
Elevacion Lateral a una Mano.mp4
Elevacion Lateral a una Mano.mp4
Extension de Triceps con Cable.mp4
Extension de Triceps con Cable.mp4
Extension Triceps a Dos Brazos Sentado.mp4
Extension Triceps a Dos Brazos Sentado.mp4
Flexion Lateral sobre Pelota con Peso.mp4
Flexion Lateral sobre Pelota con Peso.mp4
Flexiones Anchas.mp4
Flexiones Anchas.mp4
Press con Agarre Cerrado con Mancuernas.mp4
Press con Agarre Cerrado con Mancuernas.mp4
Press con Mancuerna a una Mano.mp4
Press con Mancuerna a una Mano.mp4
Press de Banca Declinado.mp4
Press de Banca Declinado.mp4
Press de Banca Inclinado.mp4
Press de Banca Inclinado.mp4
Press de Hombro en Maquina.mp4
Press de Hombro en Maquina.mp4
Press Frances.mp4
Press Frances.mp4
Press Inclinado en Maquina Smith.mp4
Press Inclinado en Maquina Smith.mp4
Vuelos Deltoides Posteriores Inclinado.mp4
Vuelos Deltoides Posteriores Inclinado.mp4

Lihat fail 15 video di folder dia 1 4shared saya

Terma Penggunaan
Privasi
Sokongan
Jangan jual maklumat peribadi saya
Jangan kongsi maklumat peribadi saya
Versi Mudah Alih
• Bahasa Melayu
Deutsch
हिंदी
Русский
한국어
Bahasa Indonesia
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
العربية
Tiếng Việt
ไทย
Українська
日本語
Tagalog
پارسی
Polski
Türkçe
Kami Menggunakan Kuki. 4shared menggunakan kuki dan teknologi penjejakan lain untuk memahami dari mana pengunjung kami datang dan meningkatkan pengalaman melayari Anda di Laman Web kami. Dengan menggunakan Laman Web kami, Anda bersetuju dengan penggunaan kuki dan teknologi penjejakan lain oleh kami. Ubah pilihan saya
Saya Setuju