ลองค้นหาเพื่อเริ่มต้นใช้งาน
ค้นหาไฟล์ เพลง วิดีโอ รูปภาพ...
0
%
Stop
หรือ
อัปโหลดแฟ้ม
ยกเลิก
ตกลง
ลงชื่อเข้าใช้
ไทย
ภาษา
Deutsch
हिंदी
Русский
한국어
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
العربية
Tiếng Việt
Українська
日本語
Tagalog
پارسی
Polski
Türkçe
ปิด
ลงชื่อเข้าร่วมฟรี
รับพื้นที่ว่าง 15 GB และดาวน์โหลดไฟล์ได้
ปลดล็อกการแชร์ลิงก์
เข้าสู่ระบบหรือลงทะเบียนด้วยเครือข่ายโซเชียลของคุณ
ดําเนินการต่อ
Google
ดําเนินการต่อ
Facebook
ดําเนินการต่อ
Email
ใส่ที่อยู่อีเมล
โปรดใส่รหัสผ่าน
โปรดใส่ชื่อของคุณ
ฉันยอมรับ
นโยบายการรวบรวมข้อมูลของ
4shared
ฉันยอมรับ
นโยบายการเปิดเผยข้อมูลของ
4shared
ฉันยอมรับ
การโอนข้อมูลของฉันข้ามพรมแดน
ฉันอายุมากกว่า 18 ปี
เมื่อสร้างบัญชีแสดงว่า คุณยอมรับ
ข้อกำหนดในการให้บริการ
ของเรา
ต้องใช้ชื่อ/ นามสกุลของคุณ
E-mail ไม่ถูกต้อง
จำเป็นต้องกรอกอีเมลของคุณ
รหัสผ่านของคุณเป็นสิ่งจำเป็น
คุณต้องเลือกช่องทําเครื่องหมายทั้งหมด
คุณใส่รหัสผ่านไม่ถูกต้อง
จดหมายพร้อมคำแนะนำได้ส่งไปยัง
your.name@email.com
ดำเนินการต่อ
ลืมรหัสผ่านของคุณใช่ไหม?
ยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ
เพื่อเข้าถึงฟีเจอร์ทั้งหมดของ 4shared จดหมายยืนยันได้ถูกส่งไปยัง
$[p1]
ส่งจดหมายยืนยันอีกครั้ง
ส่งการยืนยันอีกครั้งแล้ว
ไม่แน่ใจเกี่ยวกับที่อยู่อีเมลปัจจุบันใช่หรือไม่?
อัปเดตอีเมล
พิสูจน์ว่าคุณไม่ใช่หุ่นยนต์
ดำเนินการต่อในแอป
4shared app
เปิด
Ringtone app
เปิด
ดำเนินการต่อในเบราว์เซอร์
4shared ของฉัน
โดย
Eduardo M.
ไปที่ไลบรารี
ดาวน์โหลด
ใช้ร่วมกัน
15 ไฟล์ • 102,768 KB
เรียงลำดับตาม
A – Z
Inglês já
0
ไฟล์
3
Folders
212,708 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
05:18
Abdominais olímpicos - Ediçao especial Olimpíadas 2012 (exercícios eficazes para abdominais).mp4
05:18
mp4
26,615 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
26,615 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
00:22
Crunch - mãos em apoio.mp4
00:22
mp4
851 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
851 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
01:02
Crunch com impulso das mãos.mp4
01:02
mp4
5,924 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
5,924 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
00:23
Crunch inverso.mp4
00:23
mp4
995 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
995 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
00:27
Crunch mãos no peito.mp4
00:27
mp4
942 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
942 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
01:48
Exercicios tanquinho barriga, Exercicio fisico para musculação abdominais - Floor Wiper.mp4
01:48
mp4
6,213 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
6,213 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
01:28
Exercícios de Pilates Double leg stretch.mp4
01:28
mp4
7,966 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
7,966 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
01:38
Flexão como espartano ( Treinamento físico 300 ).mp4
01:38
mp4
10,906 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
10,906 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
01:13
Flexão, Hindu para treinar peito tríceps e ombros.mp4
01:13
mp4
9,960 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
9,960 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
01:20
Flexões diamante - ( joelhos apoiados ).mp4
01:20
mp4
4,667 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
4,667 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
01:11
Flexões com joelhos apoiados.mp4
01:11
mp4
4,854 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
4,854 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
01:02
Impulso para o alto com haltere.mp4
01:02
mp4
4,832 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
4,832 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
00:00
O PAI E A MÃE.txt
00:00
txt
12 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
12 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
01:09
Peitoral interno.mp4
01:09
mp4
9,998 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
9,998 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
01:25
Tipos de Abdominais Wide V-Ups.mp4
01:25
mp4
8,034 KB
Eduardo M.
ใน
My 4shared
8,034 KB
10 เดือนที่ผ่านมา
Eduardo M.
เรียง
A - Z
Z - A
เล็กที่สุดก่อน
ใหญ่ที่สุดก่อน
ใหม่ที่สุดก่อน
เก่าที่สุดก่อน
ใช้ร่วมกัน
คัดลอกลิงก์
เราใช้คุกกี้
4shared ใช้คุกกี้และเทคโนโลยีการติดตามอื่น ๆ เพื่อทำความเข้าใจว่าผู้เยี่ยมชมของเรามาจากที่ใด และเพื่อปรับปรุงประสบการณ์การท่องเว็บของคุณบนเว็บไซต์ของเรา การใช้เว็บไซต์ของเราแสดงว่าคุณยินยอมให้เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีการติดตามอื่น ๆ
เปลี่ยนการตั้งค่าของฉัน
ฉันยอมรับ