Владелец
Только чтение
Чтение и запись
Участники могут только просматривать файлы в папке.
Участники могут просматривать, добавлять, редактировать и удалять файлы в этой папке.

dia 1

от Jorge C. 147,879 KB • 15 файлов

Сообщить о нарушениях
Скачать в формате Zip
Добавить в мой аккаунт
 
Имя Размер Дата добавления Добавить в аккаунт
Abdominales Elevacion de Rodillas.mp4
Abdominales Elevacion de Rodillas.mp4
Crunch Oblicuo Declinado.mp4
Crunch Oblicuo Declinado.mp4
Crunch Reverso.mp4
Crunch Reverso.mp4
Elevacion Lateral a una Mano.mp4
Elevacion Lateral a una Mano.mp4
Extension de Triceps con Cuerda.mp4
Extension de Triceps con Cuerda.mp4
Extension Triceps a una Mano Sentado.mp4
Extension Triceps a una Mano Sentado.mp4
Flexiones Anchas.mp4
Flexiones Anchas.mp4
Press con Agarre Cerrado con Mancuernas.mp4
Press con Agarre Cerrado con Mancuernas.mp4
Press con Agarre Cerrado.mp4
Press con Agarre Cerrado.mp4
Press de Banca Declinado.mp4
Press de Banca Declinado.mp4
Press de Banca.mp4
Press de Banca.mp4
Press de Hombro en Maquina.mp4
Press de Hombro en Maquina.mp4
Press de Pecho en Maquina.mp4
Press de Pecho en Maquina.mp4
Remo Mancuerna en Banco Inclinado.mp4
Remo Mancuerna en Banco Inclinado.mp4
Vuelos Deltoides Posteriores Inclinado.mp4
Vuelos Deltoides Posteriores Inclinado.mp4

Посмотрите файлы 15 video в моей папке 4shared dia 1

Условия использования сервиса
Политика конфиденциальности
Поддержка
Не продавать мои персональные данные
Не передавать мои персональные данные
Мобильная версия
• Русский
Deutsch
हिंदी
한국어
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
العربية
Tiếng Việt
ไทย
Українська
日本語
Tagalog
پارسی
Polski
Türkçe
Мы используем файлы cookie. 4shared использует файлы cookie и другие технологии отслеживания, чтобы определить, откуда приходят наши посетители, и улучшить ваш опыт просмотра на нашем веб-сайте. Используя наш веб-сайт, вы даете свое согласие на использование нами файлов cookie и других технологий отслеживания. Изменить мои предпочтения
Я согласен