เจ้าของ
แบบดูได้อย่างเดียว
การอัปโหลดและแก้ไข
สมาชิกอาจดูรายการในโฟลเดอร์นี้ได้อย่างเดียวเท่านั้น
สมาชิกอาจดู เพิ่ม แก้ไขและลบรายการในโฟลเดอร์นี้ได้

dia 5

โดย Jorge C. 134,283 KB • 14 ไฟล์

แจ้งการใช้ในทางที่ผิด
ดาวน์โหลดเป็น Zip
เพิ่มลงในบัญชีผู้ใช้ของฉัน
 
ชื่อ ขนาด เพิ่มวันที่แล้ว เพิ่มใส่บัญชี
Curl Barra Agarre Cerrado.mp4
Curl Barra Agarre Cerrado.mp4
Curl Barra Z Agarre Ancho.mp4
Curl Barra Z Agarre Ancho.mp4
Curl Biceps con Mancuerna.mp4
Curl Biceps con Mancuerna.mp4
Curl Biceps con Polea Alta.mp4
Curl Biceps con Polea Alta.mp4
Curl Biceps Mancuerna Supino Tumbado.mp4
Curl Biceps Mancuerna Supino Tumbado.mp4
Extension de Triceps con Cable.mp4
Extension de Triceps con Cable.mp4
Extension Triceps a Dos Brazos Sentado.mp4
Extension Triceps a Dos Brazos Sentado.mp4
Extension Triceps en Banco.mp4
Extension Triceps en Banco.mp4
Fondos en Banco.mp4
Fondos en Banco.mp4
Fondos en Barras.mp4
Fondos en Barras.mp4
Maquina Sentadilla Hack.mp4
Maquina Sentadilla Hack.mp4
Sentadilla a una Pierna con Mancuerna.mp4
Sentadilla a una Pierna con Mancuerna.mp4
Sentadilla con Barra.mp4
Sentadilla con Barra.mp4
Zancadas en Maquina Smith.mp4
Zancadas en Maquina Smith.mp4

ตรวจสอบ 14 video ไฟล์ที่แฟ้ม 4shared ของฉัน dia 5

เงื่อนไขการใช้บริการ
ความเป็นส่วนตัว
สนับสนุน
อย่าขายข้อมูลส่วนบุคคลของฉัน
อย่าแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลของฉัน
เวอร์ชันมือถือ
• ไทย
Deutsch
हिंदी
Русский
한국어
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
العربية
Tiếng Việt
Українська
日本語
Tagalog
پارسی
Polski
Türkçe
เราใช้คุกกี้ 4shared ใช้คุกกี้และเทคโนโลยีการติดตามอื่น ๆ เพื่อทำความเข้าใจว่าผู้เยี่ยมชมของเรามาจากที่ใด และเพื่อปรับปรุงประสบการณ์การท่องเว็บของคุณบนเว็บไซต์ของเรา การใช้เว็บไซต์ของเราแสดงว่าคุณยินยอมให้เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีการติดตามอื่น ๆ เปลี่ยนการตั้งค่าของฉัน
ฉันยอมรับ