مالک است
فقط مشاهده
بارگذاری و ویرایش
اعضاء تنها می‌توانند آیتم‌ها موجود در این فولدر را مشاهده کنند.
اعضا می‌توانند آیتم‌هایِ موجود در این فولدر را مشاهده، افزوده، ویرایش و پاک کنند.

dia 5

توسط Jorge C. 134,283 KB • 14 فایل

گزارش سوء استفاده
به صورت فایل زیپ دانلود کن
به حساب کاربری من اضافه شود
 
نام اندازه داده اضافه شد به حساب کاربری اضافه شود
Curl Barra Agarre Cerrado.mp4
Curl Barra Agarre Cerrado.mp4
Curl Barra Z Agarre Ancho.mp4
Curl Barra Z Agarre Ancho.mp4
Curl Biceps con Mancuerna.mp4
Curl Biceps con Mancuerna.mp4
Curl Biceps con Polea Alta.mp4
Curl Biceps con Polea Alta.mp4
Curl Biceps Mancuerna Supino Tumbado.mp4
Curl Biceps Mancuerna Supino Tumbado.mp4
Extension de Triceps con Cable.mp4
Extension de Triceps con Cable.mp4
Extension Triceps a Dos Brazos Sentado.mp4
Extension Triceps a Dos Brazos Sentado.mp4
Extension Triceps en Banco.mp4
Extension Triceps en Banco.mp4
Fondos en Banco.mp4
Fondos en Banco.mp4
Fondos en Barras.mp4
Fondos en Barras.mp4
Maquina Sentadilla Hack.mp4
Maquina Sentadilla Hack.mp4
Sentadilla a una Pierna con Mancuerna.mp4
Sentadilla a una Pierna con Mancuerna.mp4
Sentadilla con Barra.mp4
Sentadilla con Barra.mp4
Zancadas en Maquina Smith.mp4
Zancadas en Maquina Smith.mp4

بررسي فايلهاي 14 video در فولدر dia 5 4shared من

شرايط استفاده
قوانين
پشتیبانی
اطلاعات شخصی من را نفروشید
اطلاعات شخصی من را به اشتراک نگذارید
نسخه موبایل
• پارسی
Deutsch
हिंदी
Русский
한국어
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
العربية
Tiếng Việt
ไทย
Українська
日本語
Tagalog
Polski
Türkçe
ما از کوکی‌ها استفاده می‌کنیم. 4shared از کوکی‌ها و سایر فناوری‌های ردیابی برای درک اینکه بازدیدکنندگان ما از کجا می‌آیند و بهبود تجربه مرور شما در وب‌سایت ما استفاده می‌کند. با استفاده از وب‌سایت ما، شما به استفاده ما از کوکی‌ها و سایر فناوری‌های ردیابی رضایت می‌دهید. تغییر ترجیحات من
موافقم