ยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ เพื่อเข้าถึงฟีเจอร์ทั้งหมดของ 4shared จดหมายยืนยันได้ถูกส่งไปยัง $[p1]
ไม่แน่ใจเกี่ยวกับที่อยู่อีเมลปัจจุบันใช่หรือไม่? อัปเดตอีเมล

พิสูจน์ว่าคุณไม่ใช่หุ่นยนต์
ดำเนินการต่อในแอป
4shared app
เปิด
Ringtone app
เปิด

ดำเนินการต่อในเบราว์เซอร์

suc khoe 5

โดย quynhtuvan
ไปที่ไลบรารี
ดาวน์โหลด
ใช้ร่วมกัน
35 ไฟล์ • 5,540,217 KB
เรียงลำดับตามA – Z
34:17
01 Components of Fitness.mp4
34:17
mp4
161,199 KB
161,199 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
27:36
02 How Fit Are You.mp4
27:36
mp4
137,995 KB
137,995 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
32:06
03 Overcome the Barriers to Exercise.mp4
32:06
mp4
155,602 KB
155,602 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
32:12
04 Your Heart in Action.mp4
32:12
mp4
157,848 KB
157,848 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
30:54
05 The Fitness of Breathing.mp4
30:54
mp4
151,692 KB
151,692 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
35:32
06 You Can Reduce Stress.mp4
35:32
mp4
165,717 KB
165,717 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
27:16
07 Fitness and Pregnancy.mp4
27:16
mp4
139,810 KB
139,810 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
31:19
08 Refuel, Recover, and Reenergize.mp4
31:19
mp4
157,738 KB
157,738 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
30:12
09 Thinking—The Brain-Body Connection.mp4
30:12
mp4
151,512 KB
151,512 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
34:49
10 Healthy Joints for Life.mp4
34:49
mp4
169,535 KB
169,535 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
33:54
11 Protecting Yourself from Injury.mp4
33:54
mp4
162,746 KB
162,746 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
35:01
12 The Amazing Benefits of Balance.mp4
35:01
mp4
179,735 KB
179,735 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
30:11
13 Fueling Fitness.mp4
30:11
mp4
165,750 KB
165,750 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
28:36
14 Why Everyone Should Exercise in Water.mp4
28:36
mp4
134,137 KB
134,137 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
32:00
16 Strong to the Bone.mp4
32:00
mp4
166,104 KB
166,104 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
32:22
17 Getting Your Back on Track.mp4
32:22
mp4
159,732 KB
159,732 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
39:13
18 21st-Century Yoga.mp4
39:13
mp4
186,183 KB
186,183 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
30:16
19 Walk Your Way to Fitness.mp4
30:16
mp4
151,844 KB
151,844 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
30:00
20 The Amazing Benefits of Stretching.mp4
30:00
mp4
148,988 KB
148,988 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
34:15
21 Stay Active—Defy the Aging Process.mp4
34:15
mp4
168,593 KB
168,593 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
36:32
22 Stay Active—Defy the Aging Process.mp4
36:32
mp4
166,934 KB
166,934 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
00:00
23 Exercise for Weight Loss.mp4
00:00
mp4
144,779 KB
144,779 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
33:12
24 Mobilizers and Stabilizers—Managing Your Abs.mp4
33:12
mp4
155,160 KB
155,160 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
28:57
25 Body Weight Workout.mp4
28:57
mp4
149,452 KB
149,452 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
24:47
26 Medicine Ball Workout.mp4
24:47
mp4
130,538 KB
130,538 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
32:02
27 Step and Interval Workout.mp4
32:02
mp4
175,678 KB
175,678 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
24:28
28 Step and Interval Workout.mp4
24:28
mp4
118,575 KB
118,575 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
32:28
29 Combat Workout.mp4
32:28
mp4
196,626 KB
196,626 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
26:46
30 Fitness Ball Workout.mp4
26:46
mp4
132,981 KB
132,981 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
32:45
31 Balance Board Workout.mp4
32:45
mp4
191,650 KB
191,650 KB
7 หลายปีที่ผ่านมา
quynhtuvan
เรียง
A - Z
Z - A
เล็กที่สุดก่อน
ใหญ่ที่สุดก่อน
ใหม่ที่สุดก่อน
เก่าที่สุดก่อน
ใช้ร่วมกัน
เราใช้คุกกี้ 4shared ใช้คุกกี้และเทคโนโลยีการติดตามอื่น ๆ เพื่อทำความเข้าใจว่าผู้เยี่ยมชมของเรามาจากที่ใด และเพื่อปรับปรุงประสบการณ์การท่องเว็บของคุณบนเว็บไซต์ของเรา การใช้เว็บไซต์ของเราแสดงว่าคุณยินยอมให้เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีการติดตามอื่น ๆ เปลี่ยนการตั้งค่าของฉัน
ฉันยอมรับ