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suc khoe 5
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34:17
01 Components of Fitness.mp4
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8 년 전
quynhtuvan
27:36
02 How Fit Are You.mp4
27:36
mp4
137,995 KB
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8 년 전
quynhtuvan
32:06
03 Overcome the Barriers to Exercise.mp4
32:06
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155,602 KB
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8 년 전
quynhtuvan
32:12
04 Your Heart in Action.mp4
32:12
mp4
157,848 KB
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8 년 전
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30:54
05 The Fitness of Breathing.mp4
30:54
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151,692 KB
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8 년 전
quynhtuvan
35:32
06 You Can Reduce Stress.mp4
35:32
mp4
165,717 KB
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8 년 전
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27:16
07 Fitness and Pregnancy.mp4
27:16
mp4
139,810 KB
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8 년 전
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31:19
08 Refuel, Recover, and Reenergize.mp4
31:19
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157,738 KB
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8 년 전
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30:12
09 Thinking—The Brain-Body Connection.mp4
30:12
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151,512 KB
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8 년 전
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34:49
10 Healthy Joints for Life.mp4
34:49
mp4
169,535 KB
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8 년 전
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33:54
11 Protecting Yourself from Injury.mp4
33:54
mp4
162,746 KB
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8 년 전
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35:01
12 The Amazing Benefits of Balance.mp4
35:01
mp4
179,735 KB
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8 년 전
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30:11
13 Fueling Fitness.mp4
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mp4
165,750 KB
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8 년 전
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28:36
14 Why Everyone Should Exercise in Water.mp4
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mp4
134,137 KB
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8 년 전
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32:00
16 Strong to the Bone.mp4
32:00
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166,104 KB
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8 년 전
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32:22
17 Getting Your Back on Track.mp4
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mp4
159,732 KB
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8 년 전
quynhtuvan
39:13
18 21st-Century Yoga.mp4
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mp4
186,183 KB
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8 년 전
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30:16
19 Walk Your Way to Fitness.mp4
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151,844 KB
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8 년 전
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30:00
20 The Amazing Benefits of Stretching.mp4
30:00
mp4
148,988 KB
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8 년 전
quynhtuvan
34:15
21 Stay Active—Defy the Aging Process.mp4
34:15
mp4
168,593 KB
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8 년 전
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36:32
22 Stay Active—Defy the Aging Process.mp4
36:32
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166,934 KB
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8 년 전
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00:00
23 Exercise for Weight Loss.mp4
00:00
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144,779 KB
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8 년 전
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33:12
24 Mobilizers and Stabilizers—Managing Your Abs.mp4
33:12
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155,160 KB
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8 년 전
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28:57
25 Body Weight Workout.mp4
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149,452 KB
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8 년 전
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24:47
26 Medicine Ball Workout.mp4
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130,538 KB
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8 년 전
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32:02
27 Step and Interval Workout.mp4
32:02
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175,678 KB
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8 년 전
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24:28
28 Step and Interval Workout.mp4
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118,575 KB
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8 년 전
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32:28
29 Combat Workout.mp4
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196,626 KB
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8 년 전
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26:46
30 Fitness Ball Workout.mp4
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132,981 KB
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132,981 KB
8 년 전
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32:45
31 Balance Board Workout.mp4
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191,650 KB
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8 년 전
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